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Dresdner Kleinwort Frankfurt Marathon
Trainingstagebuch für den Frankfurt Marathon 2008
Am Ziel: 2:35:05 Std.
27.09.2008
4. Woche: Resümee
Gesamtstrecke 4. Woche: 101 km
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4. Woche: Resümee
Tag 28:
Tag 27: Back to the roots
Tag 26: Bleistifte und Radiergummis
Tag 25: regenerativ 16km
Tag 24: 6 mal 1.000m Tempoläufe
Tag 23: extensiver DL
Tag 22: 10 km Tempo-DL
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