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Dresdner Kleinwort Frankfurt Marathon
Trainingstagebuch für den Frankfurt Marathon 2008
Am Ziel: 2:35:05 Std.
04.10.2008
5. Woche: Resümee
Gesamtstrecke 5. Woche: 148 km
Tag 35: 14 km regenerativer DL
Gesamtstrecke 14 km
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5. Woche: Resümee
Tag 34: Long-Run #4: 38 km (10 km EB)
Tag 33: 21 km Vorbelastung
Tag 32: Wo bleibt Luca B.?
Tag 31: 3 mal 4.000m Tempoläufe
Tag 30: Regeneration
Tag 29: Halbmarathon Wettkampf
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