Gelungener Trainingsauftakt auf der neu vermessenen Ladenburg-Runde. Locker zur Uni, dort mit Jens in etwas unter 4:00 min/km nach Ladenburg, Wende bei 7.5 km (19:23 min) (Naturfreunde) und gleiche Strecke bei moderatem Gegenwind zurück (19:55 min).
Anmerkungen: Ohne Getränkezufuhr wurde es bei warmen Temperaturen gegen Ende etwas trocken. Leider haben wir beim Start Luca verpasst. Da besteht noch Verbesserungspotential hinsichtlich Kommunikation.
Gesamtstrecke 21 km.
