"Du wirst mich öffentlich verfluchen!", so GG im Countdown-Pamphlet und in der Tat war ich beim vorletzten 2.000er nah dran, dies lautstark zu tun. Dieser emotionale Ausstand hat sich zwischenzeitlich gelegt, zusammen mit Herzfrequenz und Laktat-Konzentration, wobei sich letztere am Ende doch im 2-stelligen Bereich [mmol/l] bewegt haben dürfte.
Hier zunächst die Zeiten der einzelnen 2.000er: 6:38 - 6:39 - 6:35 - 6:34,
Durchschnitts- und Maximalpuls dieser Einheiten: 143/149 - 145/150 - 148/155 - 149/157, Trabpause jeweils 1.600m. Besten Dank auch den beiden Christians (Alles und Hörauf), Luca und Jens!
Gesamtstrecke 23 km
